As queixas relacionadas à saúde sexual na menopausa, como secura vaginal, dor durante as relações e diminuição do desejo sexual, não devem ser consideradas meras consequências do envelhecimento. A ginecologista Jussimara Souza Steglich, integrante da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), enfatiza que a saúde sexual é uma parte integral do cuidado com a mulher em todas as etapas da vida, inclusive após a menopausa.

A Sexualidade Feminina e a Menopausa

Segundo Jussimara, a sexualidade feminina não desaparece, mas pode ser ofuscada por diversos fatores que impedem as mulheres de vivenciarem plenamente sua sexualidade. A especialista destaca que muitos médicos cometem o erro de presumir que pacientes mais velhas não têm vida sexual ativa, o que pode levar à negligência de suas preocupações durante as consultas.

Quebra de Tabus e Importância da Comunicação

Um dos principais obstáculos enfrentados por mulheres na menopausa é a dificuldade em discutir abertamente suas preocupações sexuais. Jussimara aponta que muitas mulheres sentem vergonha de abordar o tema, que ainda é visto como proibido por muitos. Para ela, é essencial que a sexualidade seja tratada de maneira natural, tanto nas consultas médicas quanto nas conversas íntimas com parceiros.

Abordagem Holística da Saúde Sexual

A especialista sugere que as mulheres adotem uma abordagem mais abrangente em relação à sua saúde durante a menopausa. Isso inclui a prática de atividades físicas regulares e uma alimentação equilibrada, que devem ser aliadas ao tratamento hormonal orientado por profissionais de saúde. Jussimara ressalta que esses elementos juntos podem melhorar significativamente a qualidade de vida das mulheres nesse período.

Causas das Queixas Sexuais e a Importância do Diagnóstico

Além das mudanças hormonais, as queixas sexuais podem estar ligadas a condições médicas subjacentes. Jussimara explica que a dor durante a relação sexual pode ser causada por doenças como endometriose ou aderências, que afetam a pelve. Ela alerta que a dor não só causa desconforto físico, mas também provoca contrações musculares involuntárias, tornando essencial um acompanhamento multidisciplinar para o tratamento adequado.

A Necessidade de Informação e Suporte

A ginecologista enfatiza que a discussão sobre a saúde sexual feminina na menopausa é crucial, especialmente considerando que cerca de 30 milhões de mulheres no Brasil estão nessa fase da vida. Dados indicam que 82% dessas mulheres relatam sintomas que afetam sua qualidade de vida, o que reforça a necessidade de maior informação e suporte para lidar com essas questões.

Conclusão: Promovendo a Saúde Sexual na Menopausa

A menopausa não deve ser vista como um fim da sexualidade, mas como uma fase que demanda atenção e cuidados específicos. Através da informação, comunicação aberta e uma abordagem holística, é possível que as mulheres mantenham uma vida sexual saudável e satisfatória, contribuindo assim para uma melhor qualidade de vida durante e após essa transição.