A chegada do inverno traz consigo uma série de desafios para quem sofre de asma, especialmente para crianças e adolescentes. Com as temperaturas mais baixas, a tendência é que as janelas sejam fechadas, o que pode levar ao aumento da concentração de alérgenos e a um maior risco de infecções respiratórias. Especialistas alertam para a importância de um acompanhamento constante na saúde respiratória durante essa estação.

Gatilhos Comuns no Inverno

Entre os principais fatores que podem precipitar crises asmáticas estão as viroses, o acúmulo de poeira em cobertores e casacos guardados, e a umidade excessiva nos lares. Emilio Pizzichini, coordenador da Comissão Científica de Asma da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), explica que, embora o frio em si não cause a exacerbação da asma, a maior circulação de vírus nessa época pode agravar o quadro de quem já apresenta a condição.

Importância do Tratamento Contínuo

Para evitar que a asma se agrave, o tratamento deve ser mantido em dia durante todo o ano. Pizzichini enfatiza que a maioria das pessoas asmáticas requer um controle contínuo da inflamação. Ele também recomenda a vacinação contra viroses, como a gripe e o vírus sincicial respiratório (VSR), que podem prevenir complicações respiratórias mais sérias e, consequentemente, crises asmáticas.

Dados Alarmantes sobre Hospitalizações

Estatísticas do Departamento de Informação e Informática do Sistema Único de Saúde (Datasus) revelam que, em julho de 2024, crianças e adolescentes de 0 a 14 anos representaram 70,5% das internações por asma no Brasil. Este número é alarmante, considerando que quase o dobro de internações foi registrado em comparação a janeiro do mesmo ano. Ao longo de 2024, foram contabilizadas mais de 52 mil internações, com uma significativa parcela afetando a população infantil.

Medidas Preventivas no Ambiente Doméstico

A pneumologista Marcela Marques, da Umane, sugere uma série de cuidados que podem minimizar o risco de crises asmáticas. Manter a casa arejada e livre de umidade é essencial. Além disso, recomenda-se evitar o uso excessivo de cobertores e optar por edredons. A limpeza da casa deve ser feita com panos úmidos ou aspiradores, evitando a varrição que levanta poeira.

A Importância da Orientação Familiar

A falta de orientação adequada sobre o manejo da asma é um ponto crítico. Muitas vezes, o tratamento não é iniciado de forma eficaz após a primeira internação. A orientação sobre os gatilhos das crises e a implementação de um plano de ação familiar são fundamentais para reduzir a frequência de internações e melhorar a qualidade de vida dos asmáticos.

Evitar Aglomerações e Contato com Doentes

O alergista Pedro Giavina-Bianchi destaca que o inverno propicia um aumento da aglomeração em ambientes fechados, o que favorece a transmissão de vírus. Ele recomenda que os asmáticos evitem contato com indivíduos resfriados ou gripados e que não deixem de tomar vacinas, como a pneumocócica, para se protegerem contra infecções.

Considerações Finais

O controle da asma no inverno exige atenção redobrada e a adoção de práticas preventivas. Com a colaboração de profissionais de saúde, vacinas adequadas e cuidados domiciliares, é possível minimizar os riscos associados a essa condição, garantindo assim uma melhor qualidade de vida para os asmáticos, especialmente entre as populações mais vulneráveis, como crianças e adolescentes.